Cuando respiras profundo, el alma baja al cuerpo. El yoga es ese puente sagrado entre lo que eres y lo que olvidaste. Un hilo invisible que te guía de regreso a casa.
El yoga es para mí un refugio y una guía. Desde mi formación en India y mi camino como mujer medicina, he integrado el yoga no solo como práctica física, sino como herramienta de transformación profunda.
El Belly Yoga nace como una fusión viva entre la sabiduría del yoga tradicional y la danza sagrada del vientre.
No es un estilo que se aprende, es una experiencia que se siente. Fluye con el ritmo de tu cuerpo, abraza tus curvas, escucha tus ciclos.
Es un yoga creado por y para mujeres: cíclico, sensual, libre, ondulante. Aquí el movimiento no es rígido, sino serpentino. Aquí las posturas no se sostienen desde la exigencia, sino desde el gozo.
Es un espacio donde puedes moverte sin juicios, expresar sin miedo, volver a ti.
Un refugio donde el yoga no se impone, sino que se ofrece como un regalo a tu templo interior.
Cada clase es una ofrenda. Cada respiración, una semilla.